智慧树知到《大学生心理健康》见面课答案


智慧树知到《大学生心理健康》见面课答案

见面课:今天你丧了吗?——空心,抑郁与心灵升级

1、以下属于空心病的特点是:

A.抑郁:情绪低落、兴趣减退、快感缺乏

B.孤独:强烈的孤独感、无意义感

C.自我缺失:缺乏支撑其意义感和存在感的价值观

D.外部认同,对被评价恐惧

正确答案:抑郁:情绪低落、兴趣减退、快感缺乏;

孤独:强烈的孤独感、无意义感;

自我缺失:缺乏支撑其意义感和存在感的价值观;

外部认同,对被评价恐惧

2、如何面对生活中的困难和压力:

A.接纳真实的自己

B.极度追求完美

C.拥有独立思考的能力

D.拥有恻隐之心

正确答案:接纳真实的自己;

拥有独立思考的能力;

拥有恻隐之心

3、以下说法正确的是:

A.恶和病是对问题环境的应对

B.心理障碍源于环境对人性的扭曲

C.环境不仅仅是小环境的原生家庭,更重要的是文化、时代和周围人的大环境

D.环境指的是文化、时代的大环境,与原生家庭无关

正确答案:恶和病是对问题环境的应对;

心理障碍源于环境对人性的扭曲;

环境不仅仅是小环境的原生家庭,更重要的是文化、时代和周围人的大环境

4、抑郁的产生纯粹是因为生物学因素

A.对

B.错

正确答案:错

5、心理健康的三个维度分别是:生物维度、心理维度、精神维度

A.对

B.错

正确答案:对

见面课:你究竟在拖什么?——治愈你的拖延症

1、1.以下哪些属于拖延症产生的原因

A.对成功信心不足

B.任务过难

C.对不擅长的知识没兴趣

D.讨厌被人委派的任务

正确答案:对成功信心不足;

任务过难;

对不擅长的知识没兴趣;

讨厌被人委派的任务

2、克服拖延症的正确方法有:

A.接纳真实的自己

B.事事追求完美

C.分解任务,制定合适目标

D.先完成重要紧急任务

正确答案:接纳真实的自己;

分解任务,制定合适目标;

先完成重要紧急任务

3、适当地给自己一点奖励(如看一场渴望已久的电影)可以帮助我们克服拖延

A.对

B.错

正确答案:对

4、拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为

A.对

B.错

正确答案:对

5、任务的难易程度不会影响个体拖延行为的发生

A.对

B.错

正确答案:错

见面课:大学生成长中的亲密关系与孤独

1、亲密关系仅仅指夫妻之间的关系

A.对

B.错

正确答案:错

2、亲密关系在以下哪些方面与其他关系有所不同

A.信任

B.承诺

C.了解

D.互动

正确答案:信任;

承诺;

了解;

互动

3、大学生与父母关系的理想状态是亦师亦友

A.对

B.错

正确答案:对

4、大学生与父母沟通的注意事项不恰当的是

A.主动与父母沟通

B.给父母表达自己的机会

C.表达自己,期望父母立刻理解和接受

D.增强自信心,提升自我的力量

正确答案:表达自己,期望父母立刻理解和接受

5、.以下关于孤独的说法正确的是

A.孤独因我们对社会关系的期望与现实不一致而产生

B.孤独等同于身体的隔离

C.孤独也是一种成长体验

D.孤独必须被避免和减轻

正确答案:孤独因我们对社会关系的期望与现实不一致而产生;

孤独也是一种成长体验

见面课:读心与人际沟通

1、关于“心理理解能力”,以下说法正确的是

A. “心理理解能力”是一种算命的能力

B.“心理理解能力”可以预测未来

C.“心理理解能力”是一种可以理解他人心理状态的能力

正确答案:“心理理解能力”是一种可以理解他人心理状态的能力

2、“心理理论”概念起源于以下哪个心理学实验

A.Premark 和 Woodruff 1978年的黑猩猩实验

B.1913-1917苛勒的黑猩猩实验

C.哈洛的恒河猴实

D.菲利普·津巴多的监狱实验

正确答案:Premark 和 Woodruff 1978年的黑猩猩实验

3、 我们可以通过以下哪些线索来理解他人的心理状态?

A.身体姿势

B.言语表达

C.交流情境

D.面部表情

正确答案:身体姿势;

言语表达;

交流情境;

面部表情

4、“傲慢综合征”具有以下哪些症状?

A.明显轻视他人

B.失去与现实的联系

C.小心翼翼

D.无能的表现

正确答案:明显轻视他人;

失去与现实的联系;

无能的表现

5、以下哪些是人际沟通中可应用的技巧?

A.善解人意

B.适当的表达方式

C.灵活变通

D.固执己见

正确答案:善解人意;

适当的表达方式;

灵活变通

6、 以下哪些是应对压力的有效资源

A.积极的信念

B.社会性技能

C.社会支持

D.健康和锻炼

正确答案:积极的信念;

社会性技能;

社会支持;

健康和锻炼

7、阅读文学小说可以有效促进“心理理论”的发展

A.对

B.错

正确答案:对

8、“心理理论”具有用尽废退的特点

A.对

B.错

正确答案:对

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