下列陈述有助于增强挫折承受能力的是（）。
A：总结经验教训
B：调节抱负水平
C：建立和谐的人际关系
D：避免类似情境
正确答案：ABC
战胜策略提倡重新思考或重新建构潜在的充满压力的工作或生活方式
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焦虑是一种常见的负性情绪，有不同的分类，以下说法正确的是（）
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